Test viral: lo primero que veas te dirá cómo te encuentras mentalmente.
- A veces nuestra salud mental debido a momentos estresantes de la vida no se encuentra en el mejor estado, y nosotros no somos capaces de notarlo para buscar ayuda lo más rápido posible. - Hay dos figuras en esta imagen ilustrada en blanco y negro: la primera es un par de chicas corriendo de la mano, pero también muchas personas afirman ver una paloma en vuelo libre, lo que veas te va ayudar a determinar tu estado mental actual, que te lo explicaré más adelante. Mira la imagen para responder: Si ve palomas primero, es posible que desee sentir un momento de libertad. No significa necesariamente que tengas que salir, pero podría estar relacionado con una situación estresante o algo que no te dejará en paz. Para hacer esto, debe resolver este problema lo antes posible. Necesita organizar sus pensamientos, identificar el problema, encontrar alternativas y aplicar algunas soluciones al problema. Por otro lado, si lo primero que ves es una foto de dos chicas, es posible que sientas un ...